Overgang til Endomomdo

Da alle turene nå blir lagt inn på Endomondo blir denne siden gradvis faset ut. Endomondo har meldingsfunksjoner som gjør det mulig å avtale turer etc. Easy Riders har også sin egen gruppe profil på endomondo.

Fin tur i dag.

Allan, Thomas, Gjøran og Espen syklet to runder rundt Rugtvedt, Tangvald og Langesund. Fin tur, men bena har fortsatt litt problemer med tur to dager på rad. Blir nok bedre utover sesongen.

endomondo filen

Utsatt tur ble til tur alikevel

Egentlig var turen i dag utsatt til i morgen, men da vi så at halve gjengen hadde vært ute, bestemte Espen og Thomas seg for å ta en tur. Vi tok sjansen på en runde rundt Høen, men veien var fortsatt ikke snø og is fri. Espen hadde en tur ut i snøfonna og sluttiden på runden ble heller ikke helt som forventet.

Espen sin endomondo fil

I morgen blir det ny runde, men denne går ikke rundt Høen. Start på Ekstrand ca kl. 12.00

Easy Riders som team på Endomondo

Easy Riders er nå opprettet som Team på Endomondo. Merkelig navn dor en "treningsside", men dette er en nettside for de som har "treningsklokker" som kan overføre data. Siden inneholder en rekke statestikk, kartfunksjoner og har i tillegg noen (facebook) funksjoner 

Her finner du Endomondo

Tur nr. 2

Espen og Thomas svir mens jernet er varmt. Syklet samme runde som i går, men vi la inn en ekstra etappe. I Riis krysset svingte vi til venstre og ned Avstikkern før vi la ut på runde nr. 2. Det merkes at det er tidlig på sesongen og beina var ikke like gode da vi nådde toppen av Tangvaldskleiva for 2. gang. Ellers var det en fin tur, men skjærmer på sykkelen er fortsatt et "must"

Espen sin endomondo fil

Årets første

Årets første tur er gjennomført av Espen og Thomas. Pga is i veien ved Høen, valgte vi å ta en noe kortere tur. Vi kuttet svingen ved Rugtvedt og syklet rett frem langs E18. Selv om solen skinte var det godt med tykke klær, med ull under. I fjor hadde vi 3 turer før denne datoen. Skal formen skjerpes (var ikke på topp) bør vi intensivere treningen.

Link til turen (endomondo)

Hoppetadlekene

Den 5. mai går årets første hoppestadleker av stabelen. Man kan velge mellom å sykle en runde a 21 km eller to runder på totalt 42 km. Dette er et uhøytidelig løp hvor alle får startnummer og hvor det viktigste (for de fleste) er å delta.
Allan og Espen har syklet før og det hadde vært fint om vi stiller flere i år. Ytterligere detaljer kommer senere.
 
http://hoppestadlekene.blogspot.com/

Vintertrening (på ski)

I påvente av at veiene skal bli "syklebare" var Peter, Allan og Espen ute å testet skiformen i lysløypa i Langesund. Sammen med de unge håpefulle hadde vi en god økt på skiftende føre i "påskevær". Nyinnkjøpte skøyteski ble testet ut og det blir nok flere turer så lenge snøen blir liggende.

Kanalrittet

Da har påmeldingen til årets kanalritt åpnet. Allan, Thomas og Espen har meldt seg på og det har også våre venner hos Bouvet. Som i fjor blir dette gulroten som skal få oss igang igjen etter vinterdvalen.

http://www.telemarkskanalrittet.no/index.php?param=start

Snart sesong

Vi har hatt noen kalde måneder og snøen ligger fortsatt på bakken. Om 2-3 mnd burde temperaturen øke litt og vi får håpe på bare veier. I mellomtiden får vi bruke "innesyklene". Det går rykter om at noen av dere allerede er igang og at dere satser på toppform før sesongen starter.
28. mai går Kanalrittet av stabelen. Påmeldingen åpner 1. mars så her er det bare å hive seg med. Easy Riders er registrert som klubb i påmeldingsdatabasen deres.

Kanalrittet 2011