fredag 17. september 2010
Ingen suksess på Hoppestad
Espen ble forkjølet og kunne ikke stille. Allan gikk på en smell og gav seg etter en runde. Vi prøver igjen til våren.
tirsdag 14. september 2010
Klar for innetrening
I dag kom vidunderet. Da gjenstår det kun å finne egnet plass for så å rigge opp lerret og prosjektor.
mandag 13. september 2010
Bouvetlekene
Minner om Bouvetlekene førstkommende torsdag. "Rittet" starter kl 18.00 på Hoppestad i Skien. Vi bør kjøre herfra mellom 16.30-16.45 slik at vi har tid til litt oppvarming. Espen eller Allan står for transporten.
Link til arrangøren
Link til arrangøren
Siste tur i sommerklær?
Espen, Allan, Gjøran og Peter la ut på Høen runda kl 17.00 i ettermiddag. Det var behagelig temperatur og vi kunne sykle i sommerklær. (for siste gang i år?)
Garminfila til Espen
Garminfila til Espen
torsdag 9. september 2010
Høen rundt
Stian, Thomas og Espen syklet i kveld rundt Høen. Selv om det har blitt langt mellom turene i det siste klarte vi å komme opp Tangvaldkleiva på under 4 minutter.
Høstmørket kommer tidligere for hver dag og lykt på sykkelen er nå et "must" på alle sene kveldsturer. Det er mye som skjer for tiden, men vi prøver å få til noen turer i løpet av de neste dagene.
Garminfila til Thomas.
Høstmørket kommer tidligere for hver dag og lykt på sykkelen er nå et "must" på alle sene kveldsturer. Det er mye som skjer for tiden, men vi prøver å få til noen turer i løpet av de neste dagene.
Garminfila til Thomas.
søndag 5. september 2010
Høen
Espen og Allan var de eneste som ikke satt å spiste mat i kveld, så de tok turen rundt Høen. Allan følte seg bedre enn ved forrige tur og selv om vi følte at vi hadde et mer behagelig tempo, så brukte vi kun 19 sekunder mer enn ved forrige tur.
Espen sin garminfil.
Espen sin garminfil.
fredag 3. september 2010
Høen
I kveld syklet Espen og Allan rundt Høen. Allan var proppfull av taco og slet med høy puls, mens Espen hadde glemt vann og slet med tørr hals. Neste tur blir til søndag. Da blir det med vann og uten taco.
Espen sin Garminfil.
Espen sin Garminfil.
torsdag 2. september 2010
Bouvetlekene
Torsdag 16. september arrangerer Bouvet et særdeles uformelt sykkelløp på Hoppestad i Skien. Det er valgfritt om en ønsker å sykle 1 eller 2 ganger rundt løypa. 2 runder tilsvarer Hofsteinrunden både i tidsforbruk og løypeprofil. Espen og Alan syklet løpet i fjor høst og det er absolutt og anbefale.
Informasjon om arrangementet.
Informasjon om arrangementet.
onsdag 1. september 2010
Høen
Espen og Thomas syklet Høen runden i dag. Holdt et relativt høyt tempo og klokket inn på en grei tid.
Thomas sin Garminfil
Thomas sin Garminfil
Abonner på:
Innlegg (Atom)